Die Begriffe 'Hypnose' und 'Trance' werden häufig synonym verwendet. Hypnose ist aber eigentlich (wenn man es genau nimmt) der Vorgang, der zum gewünschten hypnotischen Zustand, der 'Trance' führt.

 

Ich bin sicher du kennst hypnotische Zustände.

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Der Trance-Zustand gründet auf der Fähigkeit, Aufmerksamkeit konzentriert nach innen zu richten bei gleichzeitigem Ausblenden von Unwichtigem. Das machst du (und jeder andere Mensch auch) mehrfach täglich - mehr oder weniger bewusst.

Trance-Zustände hat man unter Anderem vor dem Einschlafen oder kurz vor dem Wachwerden, beim Tagträumen, wenn man in ein gutes Buch vertieft ist und alles um sich herum vergisst. Oder bei langen, eintönigen Autofahrten, wenn die Strecke zwischen A und B gar nicht so richtig wahrgenommen wird. Dennoch ist man gleichzeitig in der Lage sofort zu reagieren, wenn es die Situation erfordert.

Daher, ob beim Autofahren oder in einer Hypnosesitzung:

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Du hast jederzeit die Kontrolle über dich.

 

Menschen zweifeln sehr oft und sind überwiegend rational ausgerichtet. Du kannst dir 1000 mal sagen: ”Das Rauchen ist ungesund….” oder….”Ich bin klug und liebenswert….”

Dein Unterbewusstsein kennt es anders und wird diese Information nicht annehmen. Der Türsteher zu deinem Unterbewusstsein sagt quasi "Du kommst hier nicht rein!".

Hypnose ist hier ein Hilfsmittel mit dem sich der Türsteher umgehen lässt, um wichtige und hilfreiche Informationen in deinem Unterbewusstsein zu verankern. Die Hypnose stellt daher eine sehr effektive und schnelle Möglichkeit dar, um dauerhaft, vom Unterbewusstsein gesteuerte, problematische Vorgänge zu verändern.